TAEKWONDO, AVVIATA LA STAGIONE AGONISTICA 2021/2022

3 Ott, 2021 | Sport | 0 commenti

Takwondo Tigers Gavoi Ottana2021

Taekwondo Tiger Eyes “FORZA DISCIPLINA CONCENTRAZIONE” I benefici delle arti marziali per i bambini

Ha preso il via la stagione sportiva in palestra della società TaeKwondo Tiger Eyes Gavoi Ottana, quest’anno si aggiunge Atzara,

Tanti sono i benefici fisici e mentali del Takwondo. «C’è un miglioramento nella concentrazione, che può portare addirittura a un miglioramento delle performance scolastiche; ma anche nello stato fisico, soprattutto per quanto riguarda la circolazione sanguigna e l’aumento di massa muscolare a fronte di una riduzione di quella grassa».

In più, i bambini migliorano la loro capacità comunicativa, «Imparano a stare insieme agli altri ragazzi e a rispettare le regole. E poi possono sfogarsi e muoversi, liberando le loro energie, che spesso rimangono imprigionate tra la scuola e i giochi al computer».

Gavoi Palestra Scuole Medie:

Lunedì: dalle 18.30 alle 19.30

Mercoledì: dalle 19.30 alle 20.30

Ottana Palestra Scuole Elementari

Martedì: dalle 18.30 alle 19.30

Venerdì: dalle 19.30 alle 20.30

Atzara: Palestra comunale

Lunedì: dalle 19,00 alle 20.00

Giovedì: dalle 19.00 alle 20.00

Vi aspettiamo in palestra!! contatti

LA PSG VOLLEY FEMMINILE UNDER16 PASSA ALLA FASE PROVINCIALE

LA PSG VOLLEY FEMMINILE UNDER16 PASSA ALLA FASE PROVINCIALE

Feb 19, 2023

Serviva un punto ed un punto è arrivato. Una soddisfazione per lo sport gavoese. La squadra della PSG under16 Volley femminile Gavoi ottiene il punto necessario che le permette di qualificarsi alla fase provinciale, dove affronterà la Volley Jerzu. - [domenica 26...

UNA GRANDE PSG UNDER16 VINCE E SI RILANCIA

UNA GRANDE PSG UNDER16 VINCE E SI RILANCIA

Feb 15, 2023

La prossima trasferta di domenica a Bolotana decisiva per il passaggio al turno successivo Torna alla vittoria la PSG Under16 Volley femminile, che dopo la sconfitta casalinga della settimana scorsa si rilancia per il passaggio al turno successivo. Oggi le ragazze del...

Per la PSG Volley Femminile sconfitta casalinga

Per la PSG Volley Femminile sconfitta casalinga

Feb 4, 2023

Le ragazze di Gavoi conquistano il primo set stagionale. PSG Gavoi vs ASP Nuoro  1 a 3 18 /25 -17/25 - 25/13 - 19/25 Primo set 18 a 25Partono a razzo le ospiti che si portano subito avanti, dopo un parziale recupero della PSG, che con Sedda alla battuta recupera...

D.Garau

D.Garau

WebMaster

il mio lavoro

Il webmaster è una figura professionale che si occupa della gestione tecnica e operativa di un sito web. Il suo ruolo principale è quello di assicurarsi che il sito web funzioni correttamente, che sia sempre aggiornato e che sia sicuro.

Configurazione e amministrazione dei server web

Spesso il webmaster si occupa della configurazione dei server web e della loro manutenzione, per assicurarsi che il sito web sia sempre disponibile e che funzioni correttamente.

Ottimizzazione del sito web per i motori di ricerca

Il W.M può lavorare per migliorare la visibilità del sito web sui motori di ricerca, attraverso l’ottimizzazione dei contenuti e l’utilizzo di tecniche di SEO (Search Engine Optimization).

Monitoraggio della sicurezza del sito web

Cosi come si assicura che il sito web sia protetto da eventuali minacce esterne, come gli attacchi informatici, attraverso l’utilizzo di strumenti di sicurezza come i firewall e l’aggiornamento costante dei software di sicurezza.

Monitoraggio delle analisi del sito web

Spesso utilizza e analizza le statistiche del sito web per capire il comportamento degli utenti e l’efficacia delle strategie di marketing online, e utilizzare queste informazioni per migliorare l’esperienza dell’utente e aumentare il traffico sul sito